De elektrische fiets lijkt een ideaal middel om ouderen te stimuleren tot meer lichaamsbeweging. Men kan zich echter de vraag stellen of het elektrisch fietsen wel voldoende fysieke inspanning vereist om gezondheidsvoordelen op te leveren, of elektrische fietsers werkelijk meer fietsen dan conventionele fietsers en of elektrisch fietsen wel veilig is...
We spreken van doping als een sporter verboden middelen of methodes gebruikt om zijn prestaties op training en in wedstrijden te verbeteren. Onder doping vallen onder meer steroïden, stimulerende middelen, hormonen, diuretica, narcotica, marihuana, erytropoëtine. Verboden methodes zijn bijvoorbeeld bloedtransfusie en genetische doping.
Het gebrek aan fysieke activiteit is wereldwijd verantwoordelijk voor één overlijden op tien. Dat is ongeveer vergelijkbaar met tabak en obesitas, zo stelt een studie die woensdag gepubliceerd werd in een speciale editie van The Lancet.
Jogging bevordert de levensverwachting! Volgens een studie die werd voorgesteld op het EuroPRevent congres, verhoogt regelmatig lopen de levensverwachting met 6,2 jaar bij mannen en met 5,6 jaar bij vrouwen.
Farma-Sfeer Nr. 302
Schrijf u gratis in op onze wekelijkse nieuwsbrief en ontvang het laatste nieuws en nog veel meer ...
